ぶっちゃけます
今日はメンタル、
いや
エネルギーレベルがいつもより低かったです。
半年前の僕に比べると
今の自分は
エネルギーレベルが全然違います
（体感値ね）
でもね
今日はなんだか
エネルギーレベルが低かったんですよ。
なんでかって？
明確な理由があります。
それはね
・
・
・
・
朝のスタートが違うから。
最近はきちんと自分自身を
良い状態にセットアップして
スタートするんだけど
今日は、半年前にやっていた時の朝のルーティンと
同じスタートを切ってしまったんだよね。
そうするとさ
メンタルの状態も半年前のまま
エネルギーレベルも半年前のまま
なにもかも
半年前のままって感じだったのね。
１日過ごして振り返ると
『なるほど～～～』って感じです。
完全に習慣と感情が結びついてる。って
それに伴って
身の回りで起こる出来事も
同じエネルギー値の出来事が起こるってわけ
『へ～～～』
『人生っておもしろいね～～』
これは、恒常性の働きかな？
いったんエネルギーが急上昇すると
上がり切ったら
下がる瞬間がくるんだよね。
多くの場合、
この下がりが来たタイミングで
夢をあきらめたり
習慣をやめたり
嫌になったりするんだよね。
でもこうして
自分のマインドと習慣
人生そのものを
きちんと振り返って
客観視していれば
何のことはない。
『人生はうまくいっている』って
す～～～っと思えるんだよね。
下がってる自分を受け入れれば
また上昇の波を捕まえる事ができる。
何が起こっても
人生は問題ナッシング！！古い！
ということで、
今日も素敵な１日を過ごせました☆
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